20110313沈阳卫视养生堂：王莒生讲从指甲看健康

编者按：你的身体其实健康是可以通过你的手脸部看出来的，你想要修习一下这方面的知识吗?下面我们就来听听专业人士的分析吧。

本期节目请到的来宾是首都医科大学附属北京里面医医院王莒生副教授，为大家故事从脸部看健康

该视频主要文字参阅：

正常的脸部血液供应充分而呈桃红色。凹凸不平瞳滑，质地适度。健康脸部的形形如应凹凸瞳洁，脸部凹凸不平无纵横白点，月牙颜色白点则说明健康注意到关键问题。

脸部是身体健康的晴雨表，正常的脸部，红润，呈弧形，凹凸而有瞳泽，脸部根部的甲半月呈灰黄色。在脸部下方五分之一处，注意到一条黄色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人所称；也。脸部半月痕是阴阳经脉界线，是生理精气的代表，故也称为健康圈。半月痕的形如况，显示出生理健康形如况的信息。

一、脸部脆、裂

首先应查明其高血压：一是脸部与中水接触的时间段过长;二是肉类里面蛋白质及钙、砷、磷等原素或CYPA、B、C欠缺;三是慢性性疾病或情感所处应激形如态;四是心血管疾病;五是脸部被打锻或用于锻除剂引致。不妨分别回避如下犯罪人法。

1、每天药物两肉块发酵及胆碱1000毫克，好将此类营养物加入流体或牛奶里面内服，这将有助于改善脸部的强度。

2、鉴于欠缺电原素可引致脸部潮湿、薄弱，平素好能多食些含电电的肉类，同时须摄取以提高吸收电的能够。

3、每天将经过琢锻、没有毛病的脸部煮沸在特为麦芽油或其它天然油里面约5-10分钟，然后从指尖向凹凸不平叶状透过按摩。若采用砂板将脸部凹凸不平轻微锻损，可以让油不免于渗透进去。

4、每晚将手指煮沸在醋稀释液里面，这是防治脸部不免劈裂的良法。白碘用在脸部顶部及脸部尖下面不仅可恢复脸部的不免弯曲度及强度，而且有阻碍脸部分段冲截的作用。

二、脸部变鱼及柒色

一个人慢性病症，情感长年受压抑、吸烟，或者手指接触复写纸、染发剂等化学沾染物亦可使脸部变色或切片。假如脸部被切片常因，倒不如等到取而代之脸部长出来为止。若想要即时除掉凹凸不平切片，可用一片柠檬有规律透过揉搓手指尖，然后再加以清洗与潮湿。

三、脸部长得奇形怪形如

若长年欠缺蛋白质或电原素，通常不免造成匙由此可知或扁乎形如脸部，通过改善肉类营养即可以矫正。据信佩戴人造脸部能引致脸部储存潮气、变硬，造成脸部向上弯曲，异议关键问题应而政府增加营养，去掉所戴的人造脸部。

四、脸部无瞳泽

若脸部展现出波浪形如且无瞳泽，阐释似乎欠缺蛋白质，缺少CYPA及B或者阐释钙质欠缺。异议可改善日常的膳食并每天补充多种CYP。另加CYPB6及磷原素15克等即可。脸部无瞳全部黄色则定时似乎肝脏性疾病，此时可请皮肤科医师检查和为了让看病。

五、脸部苍白

这也许是欠缺磷原素及CYPB6欠缺的病症，抑或由于心血管疾病所引致。通过改善肉类营养形如况后脸部苍白的症形如始终持续存在，那么就该向医师谈起，查明原因。

六、脸部注意到歪斜

此种病甲显出定时身体内钙质、蛋白质、砷原素的欠缺，这些矿物质可以从蛋类、大蒜里面取得，经常饮用为好。

七、脊形如、端部形如及沟形如脸部

你若佩戴人工脸部或不注意加固外表的叶状亦可造成脊形如、糟形如及沟形如脸部关键问题。这些异常病症可因病症、营养欠缺引致，故尚须适时解决问题为宜。

八、笔触形如褶皱由此可知脸部

此种外观挺好看的异由此可知脸部常常频发在情感极差或病症后来，如能每天吃含电蛋白质的适当肉类，同时摄取另加15毫克磷增补剂即可加速取而代之生脸部的生长，从而可使中水平褶皱笔触形如脸部迅速消失。

九、竖沟形如脸部

有时这类脸部在40岁之后才就会频发，此乃因细胞再生能够消退之故，为此，每年至少需要检查和一次，看有无心血管疾病，抑或有无欠缺CYP及钙质的情况。此种病甲似乎阐释CYPA、钙质或电原素欠缺。

十、软、弱形如脸部

这种不健康的脸部常因过度与中水或脸部保养品类里面的化学物接触引致。其次与情感不佳，肉类不当亦有关联。日常生活里面不妨多吃些向日葵籽，以增加CYPA的摄入。另外可每天药物5000毫克白云石。据报道此物可增补钙、锰两种原素，3周大概就可使软、脆的脸部恢复特例，焕然一取而代之。

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本期来宾参阅

王莒生

首都医科大学附属北京里面医医院副教授，西城区里面医研究员所长，西城区人大代表，西城区人大常委就会教科文卫体专门从事委员就会委员、西城区妇联委员、主任医师，研究生指导，兼里面华里面医药学就会皮肤科学就会名誉会长、里面医学就会医院管理委员就会名誉会长、北京里面医学就会副就会长、北京里面西医紧密结合学就会就会长等。曾跟师张志礼(已故)、陈美、周乃玉、林杰豪等多位全国名老里面医修习里面医皮科、皮肤科各种疑难病的治疗，擅长治疗潮湿综合征、白癜风、湿疹、痤疮、肾病皮肤损害、皮肤病、慢性支气管炎等皮科、皮肤科病症。